الكابتن / حاضر الخرينج
02-09-2005, 05:34 PM
الكاراتيه كلمة تعني حرفيا القتال باليدين المجردتين ويتطلب تحويل جسم الأنسان كله الى سلاح يستعمل بطريقه فعالة .
ولبلوغ المرحلة التي يصبح فيها ممكنا استخدام جميع اجزاء الجسم حتى آخر اصبع لسلاح قوي ، يتوجب علينا ان نعرف الطريقه الصحيحه في توجيه اجسامنا .
لقد قيل منذو القدم ان مسكة الكاراتيه تحتاج الى ثلاث سنوات ليتقنها المرء وثلاث سنوات اخرى لأتقان طريقة الوقوف ثم ثلاث سنوات ايضا لأتقان طريقة الصد ، وبمعنى اخر ان تحويل الجسم الى سلاح قوي هو اهم مافي اسس الكاراتيه .
ولكي يتقن المرء هذه الأسس يحتاج الى تدريب مكثف ، وعملية الأتقان بحد ذاتها هي الطريق التي توصل الى تفهم الجوهر الداخلي لفن الكاراتيه .
وكذلك يجب على رجل الكاراتيه ان يعتني عنايه فائقه وصحيحه بجسمه من ناحية التدريب الجيد والتغذيه الصحيحه لكي يجعلوا من اجسامهم سلاحا قويا دقيقا في الكاراتيه { وفي الموضوع القادم سأتكلم عن السلاح الأساسي في الكيوكوشن كاراتيه وهي اليدان إن شاء الله }
وهذا كله لأجعل القارئ ملم بكيفية تدريب الكاراتيه ولا يغنيه ذلك عن التدريب العملي } والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،،،،،،
ولبلوغ المرحلة التي يصبح فيها ممكنا استخدام جميع اجزاء الجسم حتى آخر اصبع لسلاح قوي ، يتوجب علينا ان نعرف الطريقه الصحيحه في توجيه اجسامنا .
لقد قيل منذو القدم ان مسكة الكاراتيه تحتاج الى ثلاث سنوات ليتقنها المرء وثلاث سنوات اخرى لأتقان طريقة الوقوف ثم ثلاث سنوات ايضا لأتقان طريقة الصد ، وبمعنى اخر ان تحويل الجسم الى سلاح قوي هو اهم مافي اسس الكاراتيه .
ولكي يتقن المرء هذه الأسس يحتاج الى تدريب مكثف ، وعملية الأتقان بحد ذاتها هي الطريق التي توصل الى تفهم الجوهر الداخلي لفن الكاراتيه .
وكذلك يجب على رجل الكاراتيه ان يعتني عنايه فائقه وصحيحه بجسمه من ناحية التدريب الجيد والتغذيه الصحيحه لكي يجعلوا من اجسامهم سلاحا قويا دقيقا في الكاراتيه { وفي الموضوع القادم سأتكلم عن السلاح الأساسي في الكيوكوشن كاراتيه وهي اليدان إن شاء الله }
وهذا كله لأجعل القارئ ملم بكيفية تدريب الكاراتيه ولا يغنيه ذلك عن التدريب العملي } والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،،،،،،